Paintball został wynaleziony w Stanach Zjednoczonych w latach 80. XX wieku przez grupę przyjaciół z New Hampshire, którzy zainspirowani grą „Capture the Flag” wymyślili sposób na symulację walki z użyciem farb. Gra szybko zyskała popularność w USA i zaczęła się rozprzestrzeniać na całym świecie, stając się jednym z najbardziej popularnych sportów ekstremalnych. Obecnie paintball jest uprawiany w ponad 40 krajach na świecie.
